استأنف الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الخميس تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان بمقر النادي في الرياض.
وبدأ التدريب بتجمع اللاعبين في النادي عند الساعة (6:00) مساءً، وانطلقت الحصة التدريبية الساعة (7:00) مساءً تحت قيادة المدرب الوطني سلطان القنوي لمدة ساعة. واستهلها بتمارين إحماء وتسخين لمدة 15 دقيقة، ثم أدى اللاعبون تمارين لياقية خفيفة باللف حول الملعب، تلاها المدرب بتدريبات تقوية عضلات البطن والأرجل واليدين لمدة 45 دقيقة، بالإضافة إلى بعض تمارين المرونة، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
- 28/04/2024 أمانة جدة تنظّم ورشة السلامة والصحة المهنية
- 28/04/2024 أمانة جدة تغلق معمل استغلته عمالة للخياطة لأحد المحال المعروفة
- 26/04/2024 أمانة جدة تزيل 163 عربة وبسطة عشوائية مخالفة بنطاق حي الجامعة
- 23/04/2024 ( تقنية EPM ) لمعالجة هبوطات أغطية الخدمات و مصائد تصريف الامطار بالاحساء
- 23/04/2024 أمانة جدة تتعقب الباعة الجائلين وترصد 55 طن من الخضروات والسلع المتنوعة
- 23/04/2024 تعليم الطائف ينفذ لقاء لمديري ومديرات المدارس للاستعداد لتطبيق اختبارات نافس ٢٠٢٤
- 22/04/2024 معالجة 466 ( موقعاً لتجمعات المياه ) بالاحساء وطرق حيوية للمكافحة الحشرية
- 22/04/2024 المركز الطبي بجامعة طيبة يشارك في المنتدى السعودي الامريكي للرعاية الصحية
- 22/04/2024 أمانة جدة تضبط موقع يعيد تدوير البيض الفاسد بالفيصلية
- 22/04/2024 جامعة طيبة تنظم لقاءين حول الابتكار في المملكة
الرياضة > الليث يستأنف تدريباته
2020/06/25 .
الليث يستأنف تدريباته
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://wahjnews.com/8097/