استأنف الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الخميس تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان بمقر النادي في الرياض.
وبدأ التدريب بتجمع اللاعبين في النادي عند الساعة (6:00) مساءً، وانطلقت الحصة التدريبية الساعة (7:00) مساءً تحت قيادة المدرب الوطني سلطان القنوي لمدة ساعة. واستهلها بتمارين إحماء وتسخين لمدة 15 دقيقة، ثم أدى اللاعبون تمارين لياقية خفيفة باللف حول الملعب، تلاها المدرب بتدريبات تقوية عضلات البطن والأرجل واليدين لمدة 45 دقيقة، بالإضافة إلى بعض تمارين المرونة، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
- 25/05/2022 بدءاً من غد.. منع المقيمين الذين لا يتوافر لديهم تصريح دخول إلى العاصمة المقدسة
- 25/05/2022 مزارعي “البرشومي”: شكرًا لـ “البيئة”.. نحتاج الدعم لتنمية خبراتنا وتطويرها
- 25/05/2022 “تمكين” ضمان الأحساء يدشن تسليم سيارات النقل الموجه لأحدى مستفيداته بالتعاون مع بنك التنمية الاجتماعية
- 25/05/2022 أمير الشرقية يرعى افتتاح مركز المهيدب لمتلازمة داون (هبة)
- 25/05/2022 برنامج الصيدلة السريرية بتجمع الشرقية الصحي يحصل على اعتماد الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
- 25/05/2022 التدريب التقني” و”الطيران المدني” يطلقان أكاديمية المطارات في جدة
- 25/05/2022 محافظ القريات يرأس إجتماع لجنة السلامة المرورية بالمحافظة
- 25/05/2022 محافظ القريات يجتمع باعضاء المجلس المحلي
- 25/05/2022 تعليم الشرقية يؤهل (36) حكما نسائيا في دورة تدريب الحكام
- 25/05/2022 جامعة طيبة تحتفل بتخريج 6242 طالبة بمختلف التخصصات
الرياضة > الليث يستأنف تدريباته
2020/06/25 .
الليث يستأنف تدريباته


وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://wahjnews.com/8097/