استأنف الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الخميس تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان بمقر النادي في الرياض.
وبدأ التدريب بتجمع اللاعبين في النادي عند الساعة (6:00) مساءً، وانطلقت الحصة التدريبية الساعة (7:00) مساءً تحت قيادة المدرب الوطني سلطان القنوي لمدة ساعة. واستهلها بتمارين إحماء وتسخين لمدة 15 دقيقة، ثم أدى اللاعبون تمارين لياقية خفيفة باللف حول الملعب، تلاها المدرب بتدريبات تقوية عضلات البطن والأرجل واليدين لمدة 45 دقيقة، بالإضافة إلى بعض تمارين المرونة، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
- 06/12/2023 أمانة جدة ترصد 3,580 مخالفة مباني خلال نوفمبر
- 05/12/2023 وزير الشؤون الإسلامية يوجه بتخصيص خطبة الجمعة القادمة للحث على الأمانة والنزاهة ومحاربة الفساد
- 05/12/2023 الديوان الملكي: بناءً على توجيه خادم الحرمين الشريفين واستجابة للدعوة الموجهة من سمو أمير دولة قطر، غادر سمو ولي العهد إلى الدوحة لترؤس وفد المملكة في الدورة الـ(44) للمجلس الأعلى لمجلس التعاون
- 05/12/2023 مدير تعليم الطائف العمل التطوعي من ركائز مظاهر التقدم والازدهار
- 05/12/2023 جامعة طيبة تعلن عن إطلاق مسابقة “طيبة ثون” الابتكارية
- 04/12/2023 محافظ القريات يرأس إجتماع المجلس المحلي
- 04/12/2023 متهم من الجنسية العربية يحال إلى المحكمة المختصة لارتكابه عدداً من جرائم التزوير
- 04/12/2023 غازي الغانم نائباً لحكام آسيا للتايكوندو
- 04/12/2023 أمانة جدة تنفذ حملة موسعة لإزالة البسطات العشوائية وترصد 4 أطنان من الخضروات
- 04/12/2023 تعليم الطائف يشارك بورقة عمل في الملتقى الوزاري الانصباط والإيجابية في البيئة المدرسية
الرياضة > الليث يستأنف تدريباته
2020/06/25 .
الليث يستأنف تدريباته
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://wahjnews.com/8097/