• إتصل بنا
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة وهج الإلكترونية
    |   أبريل 24, 2020 , 0:25 ص
ترانا بريس
  • الرئيسية
  • الأخبار
    • أقسام متنوعة
      • أخبار دولية
      • التعليم
  • المقالات
    • عرض الكل
    • مقالات سياسية
    • مقالات إجتماعية
    • مقالات رياضية
  • محليات
  • السياسة
  • الوظائف
  • الرياضة
  • التعليم
  • دخول المحررين
  • هيكلة الموقع
  • أرسل خبر
  • هيكلة الموقع
  • أرسل خبر
اضغط هنا للتعرف على اعضاء مجلس إدارة صحيفة وهج نيوز الالكترونية
  • 15/08/2022 بيئة الطائف تنفذ حملات إرشادية بيطرية بمهرجان ولي العهد للهجن 2022
  • 15/08/2022 مُصعب وصفي .. لاعب سعودي كتب اسمه بحروف من ذهب في إسبانيا
  • 15/08/2022 كأس اتحاد الرياضات الإلكترونية ينطلق ضمن فعاليات “موسم الجيمرز”
  • 14/08/2022 سموُّ أمير منطقة عسير يرعى حفلَ الإتحاد السعودي للطيران الشراعي غدًا
  • 14/08/2022 إدارة اليمامة الزراعية تختتم تفعيلها ليوم البيئة العالمي بحضور أكثر من 10 آلاف زائر
  • 14/08/2022 أمانة منطقة حائل تعالج أكثر من 2000 ملاحظة تتعلق بالتشوه البصري
  • 13/08/2022 عروض متنوعة وقصص ملهمة في فعالية يوم الشباب الدولي
  • 13/08/2022 تايكوندو البحرية أبطالاً للهيئات وشباب فنون آسيا ينتزعون الصدارة
  • 12/08/2022 المبروك يخطف برونزية التايكوندو في منافسات دورة ألعاب التضامن الإسلامي
  • 12/08/2022 الجواد “زاخر الخالدية” يحقق شوط الخيل العربية الأصيلة في موسم الطائف 2022

الأخبار الرئيسية

29427 0
أجر ميسي يعادل ما يتقاضاه نيمار وسواريز
أجر ميسي يعادل ما يتقاضاه نيمار وسواريز
39095 0
هل تتبوأ آسيا المرتبة الأولى للاستثمارات العقارية لدى الخليجيين؟
هل تتبوأ آسيا المرتبة الأولى للاستثمارات العقارية لدى الخليجيين؟
41604 0
ماذا قال بوتين لسلمان وعبدالله والسيسي وأردوغان؟
ماذا قال بوتين لسلمان وعبدالله والسيسي وأردوغان؟
30213 0
مسؤول في وزارة الداخلية: نحن مستهدفون رقميا
مسؤول في وزارة الداخلية: نحن مستهدفون رقميا
31705 0
مؤتمر طبي عالمي عن “سلامة المرضى” بتخصصي جدة
مؤتمر طبي عالمي عن “سلامة المرضى” بتخصصي جدة

جديد الأخبار

بيئة الطائف تنفذ حملات إرشادية بيطرية بمهرجان ولي العهد للهجن 2022
بيئة الطائف تنفذ حملات إرشادية بيطرية بمهرجان ولي العهد للهجن 2022
568 0

مُصعب وصفي .. لاعب سعودي كتب اسمه بحروف من ذهب في إسبانيا
مُصعب وصفي .. لاعب سعودي كتب اسمه بحروف من ذهب في إسبانيا
631 0

كأس اتحاد الرياضات الإلكترونية ينطلق ضمن فعاليات “موسم الجيمرز”
كأس اتحاد الرياضات الإلكترونية ينطلق ضمن فعاليات “موسم الجيمرز”
568 0

سموُّ أمير منطقة عسير يرعى حفلَ الإتحاد السعودي للطيران الشراعي غدًا
سموُّ أمير منطقة عسير يرعى حفلَ الإتحاد السعودي للطيران الشراعي غدًا
505 0

إدارة اليمامة الزراعية تختتم تفعيلها ليوم البيئة العالمي بحضور أكثر من 10 آلاف زائر
إدارة اليمامة الزراعية تختتم تفعيلها ليوم البيئة العالمي بحضور أكثر من 10 آلاف زائر
757 0

مقالات > المرونة الذهنية
2020/04/24 .

المرونة الذهنية

+ = -
0 9178
عبدالله آل جارالله
عبدالله آل جارالله 

المرونة الذهنية

بقلم الكاتبة //علية المالكي

قالت العرب في أمثالها: إذ لم يكن ما تريد فأرد ما يكون، وفي سياق متصل مع معنى القول يجب على الانسان أنّ يمتلك المرونة الذهنية للتغلب على صعوبات الحياة وعوائقها، والتي تشير إلى القدرة على خلق الأفكار والتوجهات الجديدة، أو وتغيير الأفكار السابقة بما يُلائم المواقف المختلفة التي يواجهها الفرد أو المواقف الطارئة، بالإضافة إلى قدرة الفرد على التحول بين مفهومين مختلفيين، والتفكير في مفاهيم مختلفة في آن واحد، والنظر في موضوع ما من عدّة زوايا وتقبلها جميعًا، والانتقال من سلوك إلى آخر، ومن شعور إلى شعور مغاير حسب المعطيات والمتطلبات.

وتُبنى المرونة الذهنية من الخبرات المكتسبة والمفاهيم والمبادئ المتعلمة من مواقف الحياة المختلفة التي مر بها الفرد، وهي بمثابة الطريق الممهد الذي يُعبّر عن النضوج العقلي ومدى تمتع الفرد بالطاقة الإيجابية والشعور بالرضا، وهذه صفة الناجحين وسلاحهم لمواجهة عراقيل الحياة، إذ يمتلكون القدرة على التعلم من أخطائهم، وإعادة بناء الحقائق من جديد بما يتناسب مع الظروف المستجدة، ويتمتعون بتنوع كبير في الرؤى والتطلعات.

وتتمثل في التأقلم على أمر ما، أو إمكانية تغيير الخطط ووضع البدائل، أوتكييف التفكير في استجابة لموقف جديد، أو ردة فعل مختلفة لموقف متكرر، أو الرضا بخيارات كانت غير مقبولة، واليقين بأنّ الهدف له عدّة طرق إذا فشل أحدها ينجح الآخر، وهذا ما يقصده القول الرائج (إذا ما طاعك الزمن طيعه).

وبالاستناد على التعريف الفيزيائي الذي ينص على أن المرونة هي: مقياس استجابة قيمة لتغيّر نسبي في قيمة أخرى أو استجابة أحد العوامل للتغيّرات في عامل آخر، فإن المرونة الذهنية تصل إلى قمتها عند القدرة عن التخلي عن أفكار وآراء ومعتقدات مرسوخة متغلغلة اعتقدنا أنّ لا خلاص لنا منها، أو التخلص من دروس تلقّنّاها وعملنا بها وعلمنا لاحقًا بخطئها أو تعلمنا الأصح منها.

إنّ التحلي بالمرونة الذهنية يتيح للشخص مساحات كبيرة للحركة يوازن فيها بين الخير والشر والصائب والخاطئ والممكن وغير الممكن، والواقعي والخيالي، وكذلك التفكر والتدبر والتعلم المستمر الذي يُريح النفس ويعدّل السلوك.

ومن المحزن أن عدد ليس قليل من بني البشر لا يفعّل المرونة الذهنية ويتبع مبدأ (إما مع وإما ضد)، ويلغي جميع الخيارات والرغبات والتصورات الواقعة بين الإتباع والإعراض، أو مبدأ (نعم ام لا) ويحصر كل الاحتمالات المتاحة بينهما.

وفي المرونة يقول شكسبير: حياتك إذا لم تعجبك غيرها، ولعل الشعب الياباني خير مثال لذلك، حيث اتخذ المرونة منهج لحياته اليومية وطريقة لتفكيره ولنظرته للأشياء، ولم يرضخ للقوالب المحددة، وبيّن هذا وأكده قول أحد فلاسفة ومفكري اليابان “معظم دول العالم تعيش على ثروات تقع تحت أقدامها وتنضب بمرور الزمن، أما نحن فنعيش على ثروة فوق أرجلنا تزداد وتعطي بقدر ما نأخذ منها”

المرونة الذهنية

مقالات
لا يوجد وسوم
(0)(1)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://wahjnews.com/6531/

ترانا بريس
المحتوى السابق المحتوى التالي
حالة الطقس المتوقعة على المملكة ليوم الخميس 30-08-1441 هـ / 2020/04/23 م
.. حالة الطقس المتوقعة ليوم الجمعة في المملكة 01-09-1441 هـ / 2020/04/24 م

للمشاركة والمتابعة

  • الأقسام الرئيسية
    • محليات
    • أخبار دولية
    • الوظائف
    • السياسة
    • التعليم
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
  • لوحة الشرف والتكريمات لصحيفة وهج نيوز
  • لوحة الشرف والتكريمات لصحيفة وهج نيوز

Copyright © 2022 wahjnews.com All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة وهج الإلكترونية

Powered by Tarana Press Version 3.2.7
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس